뇌졸중 회복을 위한 5가지 단계별 운동법을 의학 전문가가 알려드립니다. 초기 근육 운동부터 유산소 운동까지, 일상에서 실천할 수 있는 체계적인 재활 운동 가이드를 확인하세요.목차뇌졸중 회복, 왜 운동이 중요할까요?1단계: 자발적인 근육 운동과 초기 회복2단계: 중간 단계의 근력 강화 운동3단계: 유산소 운동과 전반적인 건강 증진안전한 운동을 위한 주의사항자주 묻는 질문 (FAQ)마무리: 꾸준함이 만드는 기적뇌졸중 회복, 왜 운동이 중요할까요?혹시 가족이나 주변에서 뇌졸중을 경험하신 분이 계신가요? 아니면 본인이 뇌졸중 후 회복 과정에 있으신가요?뇌졸중은 우리나라 사망 원인 4위를 차지하는 중요한 질환으로, 매년 약 10만 명이 새롭게 뇌졸중을 경험합니다. 하지만 여기서 중요한 것은 뇌졸중 후의 삶입니다...
